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既要温度也要湿度 请收好这份"暖气房"的健康秘笈

发布时间:2018年11月01日 点击数: 收藏 打印文章

天气越来越冷,人们都希望待在暖气较热或空调温度较高的“暖气房”内,殊不知暖气和空调在驱赶严寒的同时,很可能让“暖气病”趁虚而入。那么,“暖气病”到底是什么?如何判断自己是否患有“暖气病”呢?
首先让我们来了解一下“暖气病”。复旦大学附属中山医院感染病科主任医师潘珏在接受《新民晚报》采访时介绍,民间所说的“暖气病”其实并不是真正意义上的疾病,它通常是指因室内温度过高、干燥、空气不流通等导致的诸如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶等症状。《山西晚报》介绍,如果同时出现以下症状中的任意5条,那“暖气病”可能已经找上门了:
1.出现感冒症状;2.情绪莫名焦躁;3.食欲不振;4.鼻咽干燥;5.皮肤发紧、瘙痒;6.头晕眼花、胸闷;7.有胃肠道溃疡病史的患者,此时易复发相关症状;8.血黏度增高、血压改变;9.身体软弱无力;10.出虚汗。
“暖气病”虽然不是疾病,但大家也不能掉以轻心,因为长时间待在“暖气房”中可能引发一些疾病。那么,哪些疾病需要引起警惕呢?北方网介绍:
1.心血管系统疾病。心血管系统负责推动全身的血液循环,暖气过热会“抢走”人体的水分,导致血液黏稠度增高、血压下降,进而引起某些心血管系统疾病。同时,暖气过热会使室内和室外温差过大,进而导致血压波动较大,使冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病。
2.泌尿系统疾病。“暖气房”内温度较高、空气干燥,人体很容易丢失水分,在这种情况下如果不注意补水,就会导致尿量减少,进而有可能增加患上泌尿道感染和尿路结石的风险。
3.皮肤病。冬季人们的皮肤本来就容易干燥、瘙痒,如果“暖气房”内温度过高,就会加速皮肤水分的流失,使皮肤纤维失去韧性而断裂,进而引发一些皮肤病。
因此,大家在享受“暖气房”带来的温暖时,也要采取一些措施保证健康,比如在家中添置加湿器并合理使用,以增加室内空气湿度;把暖气、空调的温度适当调低一点;在天气较好的时候开窗通风等。

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