也许你没有亲眼见过泥石流，但泥石流来临时那来势汹汹、破坏力极强的新闻报道画面可能不少人都看到过，那么，你知道如果泥石流来了我们该怎么办吗？一个字，跑！及时跑，尽早跑。跑的时候，要抛弃一切影响奔跑速度的物品，在这个时候，没有什么比生命更重要。接下来，我们再仔细了解一下泥石流的自救。
泥石流来了往哪跑？
发现有泥石流迹象时，我们应该沉着冷静，不要在谷地停留，应迅速向两侧山坡或高地逃离，并尽快在周围寻找安全地带。一旦发现泥石流，要立即往与泥石流成垂直方向一边的山坡上跑，跑得越高、越快越好，一定不能向泥石流的流动方向逃生。往泥石流的两边跑也是有学问的，如果两边都是山坡，那么要注意可能会发生坡面性泥石流，应该跑向缓一些的山坡。另外，泥石流行至沟谷有些拐弯的地方，不能像水一样拐弯，就会爬高，因此逃生时不能往拐弯的地方走。最后，一定要记得遇到泥石流的时候不能跑直线。
如果来不及跑怎么办？
如果泥石流来临，已来不及逃跑，或者无法继续逃离时，应该迅速抱住身边的树木等固定物体，但不要上树躲避，因为泥石流不同于一般洪水，它在流动中可能剪断树木并将其卷入泥石流。躲避时，不要躲在有滚石和大量堆积物的陡峭山坡下面。如果在房间内，一定要设法从房屋里跑出来，到开阔地带，防止被埋压。遇到山体滑坡时，如果躲避不及，要注意保护好头部，用身边的衣物裹住头部。
跑的时候要注意什么？
逃跑时，一定要抛弃一切影响奔跑速度的物品，如挎包、旅行背包等，也不要因收拾家中财物而错过最佳逃生时机。如果有需要照顾的老年人、儿童、病人等，更要提前逃跑。跑动时，应注意查看前方道路是否有塌方、沟壑等，并随时小心可能出现的各种危险，如掉落的石头、树枝等。要躲到离泥石流发生地较远处的高地上，一定不要站在泥石流岸边观看。另外，一定不要试图横穿泥石流，这是非常危险的。