如今，整形手术变得越来越普遍。其实，人人都有追求美的渴望，通过现代技术弥补或修整自己在外形上的不足是可以被理解的。但是，整形手术存在一定的风险，要想达到良好的预期，整形后如何恢复的问题也值得关注。

中国医学科学院整形外科医院整形科副主任医师王淑杰指出，整形术后可以通过冷敷和热敷来加快恢复，但顺序很重要。首先术后3天内应冷敷，这是因为，术后2天内是伤口血管容易发生出血的时候，此时冷敷可以使手术部位毛细血管收缩，减轻局部血管充血。而术后4天，则应用热敷，热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤等。

整形之后要达到良好的效果还要注意这些细节：

第一，包扎。包扎能够防止渗血、出血、血肿及感染。

第二，换药。及时换药不仅防治感染，还可以及时发现问题及时处理。

第三，锻炼。许多手术后需要进行功能锻炼，如上睑下垂矫正，颌颈部、四肢瘢痕修复术后等等。要听从医嘱，坚持锻炼，方能收到良好效果。

此外，拆线前应保护好伤口，避免浸水。而对于愈合良好的刀口，拆线后1~2天就可以沾水了。提醒大家，不要盲目追捧“不缝合，不拆线”，大部分术后拆线不会有疼痛，拆线时间因部位不同而不同。

最后，需要注意的是，整形手术存在一定的风险，因此在选择机构和了解相关知识的环节上一点不能马虎。重庆万家燕整形外科医院院长王珍祥提醒大家，“整形手术不论规模大小都有一定的危险性，要提前做好急救突发的准备，特别是面部手术的恢复，除了要有医生精湛的技艺，还要靠皮肤自身的修复能力逐渐愈合，中间任何感染都会对后期恢复产生严重影响，可以说不能有丝毫马虎。”

本文由长江航运总医院普外科主任医师、武汉大学医学院兼职教授曲波进行科学性把关。